Blog del Calendario de Mexico

En esta ocasión te contaremos todo lo que tienes que saber sobre el ayuno intermitente: De qué se trata, cuáles son sus beneficios y cómo hacerlo.

Descubre qué es el Box Jumps, cómo se hace para evitar lesiones y todos los beneficios de incluir este ejercicio en tu rutina de entrenamiento.

A continuación encuentra todo lo que necesitas saber sobre la dieta mediterránea: Qué es, por qué es tan famosa y cuáles son sus beneficios.

Plantar árboles es una de las acciones más fáciles y poderosas que puedes hacer para ayudar al cambio climático y el medio ambiente. Aquí te enseñamos cómo

Te preguntas qué habrá pasado un día como hoy en la historia y calendario de México y de todo el mundo. Averígualo a continuación

Las enfermedades mentales representan un gran problema para la salud pública. Descubre qué puedes hacer desde la alimentación para prevenirlas.

Saber de vino ya no algo fresa como pasaba anteriormente. Hoy es algo de cultura general. Conoce aquí las razones por las que debes saber de esta bebida.

Hoy se celebra en todo el mundo el Día de los Derechos Humanos. A continuación descubre por qué se celebra y cómo surgió su conmemoración.

El gluten es una de las cosas que más produce intolerancia actualmente. ¿Sabes qué es el gluten o si eres intolerante a este? Descubre esto y más aquí.

El calendario gregoriano no es el único que se utiliza en la actualidad, hay otros tipos de calendarios que se manejan en otros paises. Conoce cuáles son

Dietas hay muchas pero no todas son saludables. Las dietas exitosas tienen tres puntos en común. Averigua cuales son a continuación.

A continuación te presentamos el calendario litúrgico del año 2021 con todas las celebraciones más importantes de la iglesia Católica.