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Cuáles son las fechas de la Semana Santa 2021 en México
Aquí encontrarás información sobre la Semana Santa o Semana Mayor según el calendario de México para el 2021. Fechas, periodos vacacionales y demás.
¿Conoces los beneficios de la meditación para tu día a día?
Conoce todos los grandes beneficios de la meditación en tu cuerpo y mente. Sigue leyendo y descubre por qué es bueno que comiences a practicar la meditación.
5 razones por las que vivir rodeado de naturaleza ayuda a tu salud
Te mostramos cinco razones y beneficios por las cuales vivir rodeado de naturaleza, o estar en constante interacción con áreas verdes mejora tu salud.
Día del Nutriólogo: Consejos para llevar una vida más sana
El 27 de enero se celebra en toda la República mexicana el Día del Nutriólogo. Hoy celebramos esta fecha con algunos consejos de expertos en nutrición para una vida sana.
Todas las propiedades y beneficios de comer zanahoria
La zanahoria es uno de los alimentos más saludables y producidos en todo el mundo. Aquí te mostraremos sus propiedades y beneficios para la salud.
Platos con frutas y verduras de primavera: Nutrición y sabor en tu mesa
La primavera es una estación llena de vida, y una de las mejores formas de celebrarla es incorporando frutas y verduras de temporada en nuestros platos
