Beneficios y razones para tomar té verde

Beneficios y razones para tomar té verde

¿Sabías que el té verde es la bebida más sana del planeta? Pues sí, esta infusión está compuesto por muchos antioxidantes y nutrientes, los cuales tienen grandes efectos sobre el cuerpo. Los chinos lo toman desde hace más de 3 mil años, sin embargo, apenas ahora es que se ha popularizado en todo el mundo.

El té verde viene de la planta Camellia sinensis, un arbusto que no sobrepasa el metro y medio de altura. Hay muchas personas que han escuchado hablar de esta bebida y se preguntan por qué lo toman tanto o por qué es tan famoso.

Para responder a tus preguntas, a continuación te mostramos los beneficios y razones para consumir té verde con regularidad.

Beneficios del té verde para la salud

Todo esto, se traduce en que el té verde te puede ayudar a vivir muchos más años.

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