Todo lo que necesitas saber sobre la mantequilla de maní

Todo lo que necesitas saber sobre la mantequilla de maní

La mantequilla de maní es un alimento saludable que se encuentra de moda; se puede consumir tanto en el desayuno como entre comidas de media mañana o media tarde y siempre será beneficiosa.

La mantequilla de maní cuenta con propiedades que son buenas para el organismo y con una elevada cantidad de nutrientes. Además se puede preparar en casa, lo cual es la mejor opción si tenemos en cuenta que no todas las mantequillas de maní que venden en el supermercado cuentan con las mismas características.

Por ejemplo, hay algunas marcas que en el que el contenido de nueces es bajo, en cambio el contenido de azúcares añadidos es alto; esto no conseguirá otra cosa que alterar el valor nutricional de la mantequilla de maní.

A continuación te mostramos los principales beneficios de consumir mantequilla de maní y la posición de la ciencia al respecto.

Beneficios de consumir mantequilla de maní

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