Beneficios del aceite de oliva para la salud y el cuerpo

Beneficios del aceite de oliva para la salud y el cuerpo

El aceite de oliva, también es conocido como oro líquido debido a sus grandes propiedades y todo el potencial benéfico que tiene para la salud. Es un alimento típico de la dieta mediterránea, la cual es considerada como una de las dietas más saludables y más ricas del mundo.

Además de darle un rico sabor a las comidas y ensaladas, el aceite de oliva, especialmente el extra virgen, tiene una serie de propiedades y beneficios, las cuales te presentamos a continuación.

Todos los beneficios del aceite de oliva

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