Canícula en México: Qué estados registrarán temperaturas extremas y cuándo termina el fenómeno

Equipo Editorial 13 Jul 2026

Qué es la canícula y por qué genera temperaturas extremas en el territorio nacional

La canícula, también conocida como sequía intraestival o de medio verano, es un evento climático que ocurre anualmente en México. Se caracteriza por un periodo de calentamiento excesivo del aire debido a la combinación de cielos despejados, baja nubosidad y una disminución temporal de las precipitaciones pluviales en plena temporada de lluvias. Este fenómeno no implica una ausencia total de tormentas, sino una reducción significativa en su frecuencia y volumen acumulado, lo que permite que la radiación solar incida de manera directa sobre la superficie terrestre, elevando las temperaturas a niveles críticos.

A nivel atmosférico, la canícula se origina por el fortalecimiento y desplazamiento de sistemas de alta presión, conocidos como anticiclones, en el océano Atlántico y el golfo de México. Estos sistemas actúan como una barrera o domo que impide el desarrollo de nubes de gran desarrollo vertical, las cuales suelen generar las lluvias veraniegas. Al disiparse la nubosidad, el territorio nacional queda expuesto a una radiación solar más intensa y prolongada. Para comprender mejor la evolución de este evento desde sus primeras etapas, es útil revisar los reportes sobre el inicio de la canícula en México, lo que permite contrastar cómo se han desplazado los frentes cálidos a lo largo de las últimas semanas.

Históricamente, el término canícula proviene de la palabra canis (perro) y hace referencia a la constelación de Can Mayor y su estrella Sirio, la más brillante del cielo nocturno, cuya aparición en el horizonte coincidía con la época de mayor calor en el hemisferio norte. En el contexto mexicano, este fenómeno representa uno de los mayores desafíos meteorológicos del año, ya que altera los ciclos agrícolas y exige una respuesta coordinada de los sistemas de salud pública para mitigar los efectos del estrés térmico en la población.

Cuándo termina la canícula y cuál es su duración estimada

Por lo general, la canícula tiene una duración aproximada de 40 días, comenzando a mediados de julio y extendiéndose hasta finales de agosto. Sin embargo, los especialistas del Servicio Meteorológico Nacional advierten que este periodo no es matemáticamente exacto y su comportamiento puede variar año con año dependiendo de factores climáticos globales, como la presencia de los fenómenos de El Niño o La Niña. En algunas ocasiones, las condiciones de calor extremo y escasez de lluvia pueden prolongarse hasta los primeros días de septiembre, especialmente en las regiones del norte y noreste del país.

Para este año, los modelos de pronóstico a mediano plazo indican que la canícula comenzará a debilitarse de manera gradual a partir de la tercera semana de agosto, conforme los sistemas de alta presión se desplacen hacia el norte y permitan nuevamente el ingreso de humedad proveniente tanto del océano Pacífico como del golfo de México. Se estima que el fenómeno concluya formalmente hacia el 25 de agosto, dando paso a una normalización en el régimen de lluvias de verano, lo que contribuirá a mitigar las temperaturas extremas y a recargar los mantos acuíferos y presas del país, que suelen registrar niveles críticos durante estas semanas de intenso calor.

Es importante destacar que el fin de la canícula no implica un descenso inmediato y drástico de las temperaturas, sino más bien el retorno de las precipitaciones regulares. Las lluvias constantes ayudan a enfriar la superficie terrestre y a regular la temperatura ambiental, disminuyendo de forma paulatina la sensación de bochorno extremo que caracteriza a la última fase de este fenómeno estival.

Estados más afectados por el calor extremo durante este periodo

La distribución geográfica de la canícula no afecta a todo el territorio nacional con la misma intensidad. Las zonas donde se registran los efectos más severos corresponden al noreste, sur, sureste y algunas porciones del centro y occidente de México. En contraste, las entidades del noroeste, como Sonora, Baja California y Chihuahua, experimentan sus temperaturas más altas debido a otros sistemas meteorológicos locales, aunque también resienten los efectos indirectos de la estabilidad atmosférica generalizada.

A continuación, se detallan las regiones y los estados que registrarán las temperaturas más extremas durante la canícula, divididos según el nivel de riesgo térmico estimado por las autoridades de protección civil:

Mapa meteorológico de México mostrando zonas con temperaturas extremas superiores a 40 grados durante la canícula

Región	Estados Afectados	Rango de Temperatura Estimado
Noreste	Nuevo León, Tamaulipas, Coahuila	40°C a 45°C
Sureste y Península	Veracruz, Tabasco, Campeche, Yucatán, Quintana Roo	38°C a 42°C
Pacífico Sur	Guerrero, Oaxaca, Chiapas	35°C a 40°C
Centro y Occidente	San Luis Potosí, Michoacán, Colima, Jalisco	35°C a 38°C

En estados como Nuevo León y Tamaulipas, la combinación de altas temperaturas y la humedad proveniente del golfo de México genera sensaciones térmicas que pueden superar fácilmente los 48 grados Celsius. Por su parte, en la península de Yucatán y Tabasco, el principal factor de riesgo es el bochorno extremo, el cual dificulta la regulación de la temperatura corporal a través de la sudoración, incrementando el riesgo de deshidratación y golpes de calor en la población expuesta a la intemperie.

Además del impacto directo en la salud, estas temperaturas extremas generan una alta demanda en el sistema eléctrico nacional debido al uso intensivo de sistemas de aire acondicionado y ventilación. El Centro Nacional de Control de Energía suele reportar picos de consumo que ponen a prueba la infraestructura de distribución eléctrica, especialmente en las zonas urbanas de Monterrey, Tampico, Veracruz y Mérida.

Impacto de la canícula en las actividades diarias y el calendario escolar

El impacto de la canícula trasciende el ámbito meteorológico y repercute de manera directa en la dinámica social, económica y educativa del país. Uno de los sectores más vulnerables es el agrícola, ya que la disminución de las lluvias durante estas semanas críticas puede afectar el desarrollo de cultivos de temporal, como el maíz y el frijol, especialmente en las regiones del centro y sur de México. Asimismo, el sector ganadero enfrenta retos significativos debido a la escasez de pastizales y la necesidad de garantizar el abastecimiento de agua para los animales.

En el ámbito educativo, las altas temperaturas coinciden afortunadamente con el periodo de receso escolar establecido por las autoridades. Las familias mexicanas aprovechan las vacaciones de verano para realizar viajes o actividades recreativas, aunque es indispensable extremar precauciones si se visitan destinos turísticos costeros o zonas arqueológicas donde la radiación solar es sumamente intensa. Para aquellos estudiantes y docentes que deben realizar actividades administrativas o cursos de regularización durante estas fechas, las secretarías de educación estatales suelen implementar horarios recortados o modalidades a distancia en los planteles que no cuentan con la infraestructura de climatización adecuada.

Por otro lado, las actividades comerciales al aire libre, como los mercados sobre ruedas y el comercio informal, experimentan una reducción de afluencia en las horas de mayor radiación. Los trabajadores de la construcción y repartidores de plataformas digitales también deben ajustar sus jornadas para evitar los horarios críticos, priorizando las primeras horas de la mañana y el final de la tarde para realizar sus labores más demandantes físicamente.

Recomendaciones de Protección Civil para prevenir el golpe de calor

Ante la persistencia de temperaturas extremas, la Coordinación Nacional de Protección Civil y la Secretaría de Salud han emitido una serie de recomendaciones esenciales para salvaguardar la integridad física de la población. El golpe de calor es la consecuencia más grave de la exposición prolongada a altas temperaturas y se manifiesta a través de síntomas como mareos, confusión, aceleración del ritmo cardíaco, piel caliente y seca, y pérdida del conocimiento.

Para prevenir estas complicaciones, se aconseja adoptar las siguientes medidas de autocuidado de manera estricta:

Evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, periodo en el que la radiación solar alcanza sus niveles más nocivos.
Mantener una hidratación constante consumiendo agua purificada, incluso si no se siente sed, y evitar bebidas con alto contenido de azúcar, cafeína o alcohol, ya que favorecen la deshidratación.
Utilizar ropa ligera, de colores claros y de tejidos transpirables como el algodón, así como sombreros, gorras, gafas de sol y protector solar con un factor de protección mínimo de 50 SPF.
Prestar especial atención a los grupos de mayor riesgo, que incluyen a niños menores de cinco años, adultos mayores, personas con enfermedades crónicas y trabajadores de la construcción o del campo.
No permanecer ni dejar a personas o mascotas dentro de vehículos estacionados con las ventanillas cerradas, ya que la temperatura interna puede duplicarse en pocos minutos.

Es fundamental recordar que las mascotas también sufren los efectos de la canícula. Los perros y gatos no sudan como los humanos y regulan su temperatura principalmente a través del jadeo. Por ello, se les debe proporcionar agua fresca constantemente, mantenerlos en lugares sombreados y ventilados, y evitar pasearlos sobre el asfalto caliente durante las horas de mayor radiación para prevenir quemaduras en sus almohadillas.

Diferencias entre la canícula y las olas de calor de la primavera

Es común que la población confunda la canícula con las olas de calor que suelen registrarse durante los meses de primavera, particularmente en abril y mayo. Sin embargo, ambos fenómenos poseen características meteorológicas y dinámicas atmosféricas distintas. Las olas de calor primaverales son eventos de corta duración provocados por sistemas de alta presión que se estacionan sobre el país antes del inicio formal de la temporada de lluvias, generando un ambiente extremadamente seco y caluroso.

Por el contrario, la canícula ocurre a mitad del verano, cuando la temporada de lluvias ya se encuentra plenamente establecida. Su principal característica no es la ausencia absoluta de precipitaciones, sino una pausa o disminución en la intensidad de las mismas. Además, debido a que el suelo ya se encuentra húmedo por las lluvias previas de junio y principios de julio, la evaporación constante genera un ambiente sumamente húmedo. Esta combinación de alta temperatura y elevada humedad relativa produce una sensación térmica mucho más sofocante que la registrada durante las olas de calor de la primavera, lo que exige un esfuerzo adaptativo mayor por parte del cuerpo humano.

Comprender estas diferencias permite a las autoridades y a la población civil diseñar mejores estrategias de adaptación y respuesta. Mientras que en primavera el riesgo principal está asociado a los incendios forestales y la sequía extrema del suelo, durante la canícula el enfoque prioritario se centra en la salud pública, la gestión del agua para consumo humano y agrícola, y la estabilidad de la red de energía eléctrica nacional ante la sobredemanda estival.