Comment enlever le tartre de mes dents ?

Le tartre dentaire est un problème courant qui touche des personnes de tous âges dans le monde. Il se forme souvent progressivement et peut passer inaperçu jusqu’à devenir un problème grave nécessitant des soins dentaires professionnels.

Qu’est-ce que le tartre ?

Le tartre, également connu sous le nom de tartre dentaire, est une accumulation durcie de plaque dentaire sur les dents. La plaque dentaire est un film collant de bactéries et de débris alimentaires qui se forme constamment sur vos dents. Si elle n’est pas correctement éliminée lors d’une hygiène bucco-dentaire quotidienne, la plaque dentaire peut se minéraliser et se transformer en tartre.

Le tartre est de couleur jaune ou brune et s’accumule généralement à la base des dents, près de la gencive. À mesure qu’il durcit, il peut s’étendre le long de la gencive, provoquant ainsi une multitude de problèmes de santé dentaire et bucco-dentaire.

Comment se forme le tartre ?

La formation du tartre est un processus progressif qui commence par la plaque dentaire. Voici une description étape par étape de la façon dont cela se déroule :

• Accumulation de plaque dentaire : La plaque dentaire se forme constamment à la surface des dents. Il contient des bactéries qui se nourrissent des sucres et des amidons présents dans les aliments que nous consommons.
• Minéralisation : Si la plaque dentaire n'est pas éliminée par un brossage et un passage régulier de la soie dentaire, les minéraux présents dans la salive, comme le calcium et le phosphate, peuvent se déposer sur la plaque. Au fil du temps, ces minéraux durcissent la plaque et la transforment en tartre.
• Progression du tartre : À mesure que le tartre durcit, il devient plus difficile à éliminer par une hygiène buccale normale. C’est également un endroit idéal pour la multiplication des bactéries, ce qui aggrave le problème.

Pourquoi le tartre est-il nocif ?

Le tartre peut avoir plusieurs effets négatifs sur la santé bucco-dentaire et générale :

Mauvaise haleine : Le tartre piège les bactéries qui libèrent des composés soufrés malodorants, provoquant une mauvaise haleine persistante.

Irritation des gencives : Le tartre peut irriter les gencives et provoquer une gingivite, une inflammation des gencives pouvant provoquer des rougeurs, un gonflement et des saignements.

Maladie parodontale : Si elle n'est pas traitée, la gingivite peut évoluer vers une maladie parodontale plus grave, pouvant entraîner la perte des dents et d'autres problèmes de santé bucco-dentaire.

Difficulté à nettoyer les dents : Le tartre peut rendre difficile le nettoyage adéquat de vos dents avec une brosse et du fil dentaire, augmentant ainsi le risque de caries et d'autres problèmes dentaires.

Impact sur l’esthétique dentaire : Le tartre peut tacher les dents et les rendre plus foncées ou jaunes, ce qui affecte négativement l’apparence esthétique de votre sourire.

Comment enlever le tartre

L’élimination du tartre est un processus qui doit généralement être effectué par un professionnel dentaire. Voici plusieurs méthodes utilisées par les dentistes pour éliminer le tartre :

Détartrage dentaire : Le détartrage dentaire, également connu sous le nom de curetage, est une procédure dans laquelle le dentiste utilise des instruments spéciaux pour gratter le tartre de la surface des dents et sous les gencives. Cette procédure est généralement réalisée sous anesthésie locale.

Échographie dentaire : Certains dentistes utilisent des appareils à ultrasons pour éliminer le tartre. Ces appareils émettent des vibrations à haute fréquence qui détachent le tartre de vos dents.

Nettoyage en profondeur : Dans les cas plus graves d’accumulation de tartre, un nettoyage dentaire en profondeur, également appelé nettoyage parodontal, peut être nécessaire. Cela implique une combinaison de détartrage et de surfaçage radiculaire, où l’accumulation de tartre est éliminée à la fois à la surface des dents et sous les gencives.

Laser dentaire : Certains dentistes utilisent des lasers dentaires pour éliminer le tartre. Le laser est efficace pour éliminer le tartre et désinfecter les gencives.

Traitements médicamenteux : Dans les cas graves de maladie parodontale, des antibiotiques peuvent être prescrits pour contrôler l'infection bactérienne.

Conseils pour prévenir le tartre

La meilleure façon de traiter le tartre est d’abord de prévenir sa formation. Voici quelques conseils pour prévenir l’accumulation de tartre :

Brossage régulier : Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour à l'aide d'une brosse à dents à poils souples et d'un dentifrice fluoré. Assurez-vous de brosser toutes les surfaces de vos dents et de votre langue.

Utilisation de la soie dentaire : utilisez la soie dentaire quotidiennement pour éliminer la plaque dentaire et les débris alimentaires que votre brosse à dents ne peut pas atteindre.

Rince-bouche : Utilisez un rince-bouche antimicrobien recommandé par votre dentiste pour aider à réduire les bactéries dans votre bouche.

Visites régulières chez le dentiste : prenez rendez-vous régulièrement avec votre dentiste pour des examens et des nettoyages dentaires professionnels. Cela aidera à identifier et à éliminer toute accumulation de tartre avant qu’elle ne cause de graves problèmes.

Évitez les aliments et les boissons sucrés : réduisez votre consommation d'aliments et de boissons sucrés, car le sucre est l'aliment préféré des bactéries responsables de la plaque dentaire.

Mâcher de la gomme sans sucre : La gomme sans sucre peut stimuler la production de salive, ce qui aide à neutraliser les acides et à éliminer les particules alimentaires de votre bouche.

Boire de l’eau : L’eau est essentielle pour garder votre bouche hydratée et rincer les débris alimentaires de vos dents.

Évitez le tabac : Le tabac peut contribuer à la formation de tartre et augmenter le risque de maladie parodontale.

Tartare et santé générale

En plus d’affecter la santé bucco-dentaire, le tartre dentaire peut également avoir des implications sur la santé générale. Il a été démontré qu’il existe une relation entre la maladie parodontale, l’accumulation de tartre et diverses conditions médicales, notamment :

• Maladies cardiovasculaires
• Diabète
• Maladies respiratoires
• Naissances prématurées et bébés de faible poids à la naissance

Cela souligne l’importance de la prévention et du traitement approprié du tartre.

Si vous avez déjà du tartre, il est important de consulter un professionnel pour l'éliminer et éviter des problèmes dentaires et médicaux plus graves à l'avenir. La prévention et les soins appropriés de votre santé bucco-dentaire sont essentiels au maintien d’un sourire sain et d’une vie globalement plus saine.